Вингер «Манчестер Сити» Антуан Семеньо рассказал о необычной привычке, которая, по его мнению, сыграла важную роль в его футбольной карьере. С 14 лет ганец ежедневно ведёт дневник, записывая свои мысли, цели и планы на будущее.
Путь Семеньо к вершине английского футбола оказался непростым. В подростковом возрасте он неоднократно получал отказы на просмотрах, прежде чем в 2018 году подписал профессиональный контракт с «Бристоль Сити».
В 2023 году игрок перешёл в «Борнмут», где сумел раскрыть свой потенциал. Его выступления привлекли внимание «Манчестер Сити», который приобрёл футболиста в январе 2026 года.
Теперь 26-летний вингер стал важным игроком команды Энцо Марески, выигравшей восемь первых матчей сезона во всех турнирах.
В интервью УЕФА перед встречей с ПСЖ Семеньо объяснил, как появилась привычка вести дневник.
Футболист рассказал:
В детстве я много записывал всяких случайных вещей. С возрастом стал больше внимания уделять тому, что происходило со мной в течение дня.
Я часто слишком много обо всём думал, поэтому записи постепенно вошли в привычку. Я записываю, чего хочу добиться в сезоне и в ближайшие годы. Пока это хорошо работает.
Началось всё с обычной тетради, которую ему купила мама.
Семеньо вспомнил:
Мама купила мне большую тетрадь для домашних заданий, но я начал записывать туда совершенно разные вещи.
Иногда это просто заметки, но чаще — мои цели. Всё, что я записывал и чего хотел добиться, пока сбылось. Когда мне приходит в голову новая идея, я записываю её, а потом возвращаюсь к ней спустя время.
За неполный год в «Манчестер Сити» ганец забил 13 голов в 35 матчах. Среди них — победный мяч в финале Кубка Англии прошлого сезона.
По словам Семеньо, работа над собой продолжается и сейчас. Вингер признаётся, что многому научился после перехода в Манчестер, в том числе благодаря работе с Пепом Гвардиолой.
Он объяснил:
С первого дня мне нужно было лучше понять себя как футболиста. Научиться чувствовать темп игры: когда замедляться, когда ускоряться, когда идти в обводку.
Пеп много работал со мной над этими вещами, и это очень помогло. Теперь я гораздо лучше понимаю футбол.
Дневник позволяет Семеньо отслеживать собственный прогресс и возвращаться к прежним целям.
Нападающий добавил:
Я играю за один из крупнейших клубов мира, рядом со звёздными футболистами. Мы показываем отличный футбол, но я продолжаю узнавать что-то новое о себе каждый день.
Особое значение Семеньо придаёт трудностям, через которые ему пришлось пройти в начале карьеры.
Он не всегда получал игровое время в «Ньюпорте», «Бристоль Сити» и «Сандерленде», но считает, что именно эти периоды сделали его психологически сильнее.
Ганец подчеркнул:
Всё это сделало меня стойким. У меня сильный характер, и препятствия не способны сбить меня с пути.
Я всегда сосредоточен на своей цели. Если чего-то действительно хочу, рано или поздно добьюсь этого.
Когда не играешь и переживаешь сложные времена, нужно сохранять психологическую устойчивость. Без неё очень легко сломаться.
Теперь Семеньо готовится к очередному серьёзному испытанию. В среду «Манчестер Сити» примет ПСЖ в Лиге чемпионов.
Команда Марески подходит к встрече после восьми побед подряд, включая разгром «Ливерпуля» на «Энфилде» со счётом 3:0.
